ako cvicit spravne

K-vital academy V. – Cviky na brucho,zadok,stehná.Chudnutie po pôrode.

 Už ste unavení a zmätení? Ako správne spaľovať tuky? Ako efektívne cvičiť? Cviky po pôrode, na zadok, stehná aj pevné brucho! Veru tak! Knihy, internet, časopisy – to všetko nás zaplavuje informáciami a vyznať sa v nich je niekedy náročné! Aby sme si vedeli vybrať to najlepšie pre seba, cvičili efektívne, správne – poradíme sa…

Details