rec.1

Diétny recept na koláč s tvarohom a papayou.

Diétny recept na koláč s tvarohom a papayou. 40 g špaldovej múky,  lyžička zlatých ľanových semiačok, voda,  papaya, tvaroh, citrón. kôra, kokosový cukor Semiačka zalejeme vodou – necháme stáť najmenej 3 hodiny, potom rozmixujeme na kašu, vmiešame múku, málinko riedime vodou aby bolo cesto možné vyvaľkať a naplniť plnkou. Z cestíčka urobíme štvorec a naplníme.…

Details