zdravastrava

Je sója vhodná na chudnutie? Je zdravá, alebo škodí?

Je sója vhodná na chudnutie? Je zdravá, alebo škodí? Aj napriek tomu, že sa veľmi často objavuje v diétach, odporúčaniach na chudnutie, receptoch zdravej výživy  – čoraz častešie sa polemizuje o tom, či je  skutočne až taká zdravá? Sója je roky odporúčaná do zdravej výživy a domácnosti ako vysoko výživný produkt, ktorý je takmer dokonalou…

Details
hluchavka

Hluchavka biela

Hluchavka biela V ženskom organizme výborne lieči menštruačné ťažkosti, posilňuje maternicu a zastavuje bielotok. U mužov je výborná pri liečení močových ciest, uľahčuje močenie, priaznivo vplýva na prostatu. Mladé lístočky sa používajú do jarných šalátov a polievok. Hluchavkový čaj má príjemnú chuť, pomáha pri nespavosti a priaznivo ovplyvňuje dýchacie orgány a trávenie. Na toto použitie…

Details