-13cm a -6kg tuku za 4 mesiace Tuková vrstva v oblasti pásu a zadku sa mi začala nadmerne zväčšovať. Necítila som sa dobre. Ráno som neraňajkovala a večer doháňala hlad všetkým, čo mi prišlo pod ruku. Pod dohľadom pani Karin a celého tímu teraz viem, čo a kedy mám jesť. Ide len o zvyk a…
Details
Por Čistí krv a črevá od baktérií a kvasiniek, podporuje činnosť tráviacich štiav a činnosť obličiek. Odporúča sa proti nadúvaniu, pri zápche, črevných kolikách a celkovej detoxikácii organizmu. Osvedčil sa aj pri „vnútornom čistení“ problematickej pleti.Pór obsahuje selén a je bohatý na karotény a vitamíny C a E (v zelenej časti má dvojnásobné množstvo vitamínov!)Takže významným spôsobom…
Details
Raj pre milovníčky módy, krásnych šiat, topánok, kabeliek, doplnkov….. Aj ja som bola očarená obchodnými centrami a možnosťami. Zastúpenie všetkých možných módnych značiek, pred niektorými výkladmi sa až dych tajil …. zlatom vyšívané šaty, topánky s diamanmi… krása! Šaty pre princezné … prečo by sme nimi nemohli byť aj my? Zlatom vyšívané…. …
Details
Pre krásny a mladistvý vzhľad – Ochladzuje a uzatvára póry pre efektné make-up aplikácii. – Zlepšuje krvný obeh a zvyšuje prísun kyslíka. – Redukuje začervenanie, opuchy a vrásky okolo očí. – Spôsobuje okamžité, čiastočné vypnutie pleti. – Zmierňuje stres a dopomáha k zdravému a mladistvému vzhľadu. – Použite chladič s ľadom každé ráno na tvár,…
Details
Veľká noc je za dverami… Mnohé z vás pripravujú dobroty, ozdoby, alebo veľkonočné prekvapenia pre šibačov. Pre niektoré z vás je Veľká noc len šialenstvo, ktorému sa chcete vyhnúť, pre iné má Veľká noc hlbší duchovný zmysel. Niektoré prežívate Veľkú noc bez povšimnutia, iné zas zachovávate veľkonočné zvyky a tradície….. Recept s vajíčok Vajíčka uvaríme…
DetailsČo s kruhmi pod očami? Kruhy pod očami, to je kozmetický problém extrémne viditeľný, a o to viac nepríjemný. Pokiaľ sa, ale zase raz ráno prebudíte so škaredými kruhmi pod očami, neznamená to, že musíte predstierať chorobu a celý deň nevytiahnuť päty z domu. Existuje modernejšie riešenie – korekcia! Faktorov, ktoré spôsobujú kruhy pod očami,…
DetailsTvaroh s jablkami a škoricou Potrebujeme: 1 tvaroh buď termizovaný alebo hrudkový, 1 jablko, škoricu,hrozienka … Jablko si ostruhame, pridáme škoricu , hrozienka, osladíme steviou, všetko spolu zmiešame a dáme podusiť do rúry, kým sa zmes neprevarí a jemne nepripečie a nevznikne nám kaša. Dáme ju vychladnúť, po vychladnutí dávame do pohárov a na vrch…
DetailsŠalát z čerstvého syra Potrebujeme : cherry paradajky, papriku, ľadový šalát, cottage ceese (môže byť aj kozí alebo ovčí) červenú cibuľku, čierne korenie.Všetkú zeleninu si nakrájame, osolíme morskou soľou , okoreníme, a na vrch podávame cottage cheese, ak dávame kozí aalebo ovčí syr tak mierne okoreníme. Dobru chuť! Ovčí syr s cibuľkou a baklažánom Potrebujeme : ovčí…
Details
Púpava Rastlina, ktorá sa považuje za burinu, predstavuje pre trpiace ľudstvo nadovšetko cennú liečivú bylinu. Vyznačuje sa dvoma poprednými vlastnosťami: pomáha pri bolestiach žlčníka a chorobách pečene. Púpava je vhodná pre osoby trpiace žlčníkovým a tráviacimi ťažkosťami. Ovplyvňuje produkciu žlče a pozitívne pôsobí na trávenie. Dokáže liečiť aj zápalové ochorenia žalúdka. Púpava zbavuje telo škodlivých…
Details