Diagnostika tváre

Aké zmeny si všímame a čo naznačujú? Kľúčové zóny tváre a ich pridružené orgány: Čelo: tenké črevo, pankreas, pohlavný systém Začevenanie alebo suchá, šupinatá pokožka – je prejavom nedostatku tekutín v zažívacom trakte. Akné – v tejto zóne predstavuje zažívacie ťažkosti (nedostatočné vyprázdňovanie – intoxikácia). Hlboké vrásky na čele (ktoré nie sú procesom prirodzeného starnutia)…

Details

Jablčný ocot

Jablčný ocot sa vyrába z jabĺk, ktoré prešli fermentáciou. Fermentácia je proces, kde sa cukry menia na alkohol a ten následne fermentuje na kyselinu octovú.Týmto spôsobom vyrobený ocot z jabĺk sa vyznačuje svojim zložením, ktoré je pre zdravie prospešné a nie len to, napomáha aj k odbúravaniu uskladnených tukov v tele, má antiseptický účinok. Obsahuje…

Details
zima ruky

Tipy na krásne a zdravé ruky!

Počas zimy potrebujú naše ruky špeciálnu intenzívnejšiu starostlivosť. Naša pokožka je vystavovaná chladnému počasiu vonku a zároveň často presušenému vzduchu v miestnostiach. Spolu s každodenným používaním mydiel a nepriaznivým životným prostredím naše ruky doslova trpia, pokožka sa stáva citlivejšou a náchylnejšou na podráždenie. Skúste naše tipy na krásne a zdravé ruky! Časté „krémovanie” Rovnako ako…

Details
 10 rád pre zdravú pokožku

10 rád pre zdravú pokožku

10 rád pre zdravú pokožku 1. Aspoň raz týždenne doprajte pleti peeling – vaša koža sa zdravo prekrví a zahreje. 2. Na denné používanie zvoľte mastnejší krém. Vytvorený ochranný tukový film bráni odparovaniu vody, takže pleť ostáva vláčna a zbytočne sa neochladzuje. Pre mastnejší typ pokožky, pri ktorej by hutnejší ,,zimný” krém mohol spôsobiť problémy,…

Details
nechty

Nechty – zrkadlo nášho zdravia

Nechty – zrkadlo nášho zdravia Nedostatok železa Zmenená farba nechtov – šedá – je prirodzená u starších ľudí. Môže však vypovedať o nedostatku železa. Problém sa prejaví aj akousi preliačinou dovnútra nechtu, takže ten má potom tvar lyžičky … Žltačka (hepatitída) Biele nechty s tmavými okrajmi alebo zažltnuté signalizujú problémy s pečeňou – väčšinou žltačku.…

Details
praslička

Praslička v kozmetike

NÁLEV NA UNAVENÚ A STARNÚCU PLEŤ 20 g sušenej prasličky roľnej zalejeme 100 ml vriacej vody a necháme 20-30 minút vyluhovať. Nálevom umývame pleť a to vždy na noc po dobu aspoň jedného týždňa. Umývať pleť môžeme i na ráno. Po umytí pleti, pleť natrieme a ošetríme výživným krémom. Nálev z prasličky sťahuje póry a…

Details

Ružový olej

Domáci ružový olej

Ružové lupienky naložíme do skleneného pohára a zalejeme panenským olivovým olejom tak, aby boli lupienky ponorené. Necháme stáť 2 – 3 týždne na slnečnom mieste a občas premiešame. Na konci procesu zlejeme a máme vlastný olej. Od originálu sa však diametrálne líši, avšak vôňu má prekrásnu a aj účinky.

mandlova pletova maska

Zdravá a krásna pleť s mandľami.Domáca maska na vrásky i póry.

Zdravá a krásna pleť s mandľami. Domáca pleťová maska z manslí /nahradiť môžete aj tekvicovými semienkami/je výborná na vypnutie pleti, zjemnenie vrások a stiahnutie pórov. Môžete ju použiť ako pílingovú – chvíľu s ňou pleť masírovať a potom nechať pôsobiť 15-20 minút, napokon zmyť vodou. Ak je vaša pleť veľmi suchá, pridajte do zmesi trochu…

Details
chudnutie_tripollar

Celulitída

Viete, čo je celulitída a ako sa jej zbaviť? Celulitída nesúvisí priamo s váhou. Týka sa často aj štíhlych žien. Celulitída nie je podkožný tuk. Je to tuk zdeformovaný, ktorý bráni prietoku lymfy v tkanivách. Celulitída len tak nezmizne, keď zhodíte pár kíl. Práve preto, že nejde o klasické tukové bunky, neexistuje záruka na to,…

Details