Premena zmenou jedálnička a chudnutie v 40. O výsledkoch v K-vital som veľa počula, nikdy som však nemala dostatok odvahy ísť sa poradiť. Vlastne ani neviem prečo. Mnoho práce a tiež zlý pocit zo seba niekedy s nami dokáže nezmyselné a nepochopiteľné činy. Pomerne dlho som tento krok odkladala. Ako znamenie osudu som brala fakt,…
Details
Diagnostika In body, kontrola činnosti srdca. Diagnostika krvi, analýza tela a kontrola srdcovocievnej činnosti, či zvládanie stresu … včasné odhalenie akýchkoľvek anomálií v organizme je základom k bezstarostnému životu alebo okamžitému riešeniu. Na jednom mieste tak môžeme okamžite poodhaliť to, čo telo možno ešte nedáva najavo a niet nič lepšie, ako prevencia. Technológie, ktorými disponujeme…
Details
Metabolické šúľance s makom alebo orechami. A vraj chudnutie je trápenie a odriekanie! Kdeže?! Ak viete s kým a ako chudnúť, či budovať pevné svaly! Výborná a chutná alternatíva, ktrorá poteší nejedného z vás! Čo potrebujeme na dve porcie? Jedna totižto nebude stačiť! Také sú výborné! Vplývajú na zlepšenie nálady, pretože hormón šťastia sa nevytvorí…
DetailsPečená hliva ústricová so zeleninovou kašou, chipsy z hlivy. Tentokrát sa pohráme s pečením hlivy ústricovej. Oba recepty rozhodne vyskúšajte. Sú chutné! 1. Pečená hliva ústricová Hliva: Na jednu porciu potrebujeme 120 – 160g hlivy, 2 strúčiky cesnaku, cibuľu – ak ju nemáte radi – nemusí byť, ak máte použite sušený medvedí cesnak, bylinky, soľ,…
Details
Divoká ryža a hliva ústricová – recepty: Prvý spôsob ako si pripraviť chtné jedlo: Ayurvédske rizoto z divokej ryže a hlivy ústricovej: Ingrediencie: Porcia divokej ryže a hlivy ustricovej, zeleninový vývar 200ml, kvalitná soľ (himalájska, morská, kamená- bez prísad a chemickej úpravy), korenie podľa chuti – osobne odporúčam do tohto receptu garam masala, ale nemusí…
DetailsMetabolická pikantná hliva ústricová na posúchu. Na posúchu, či hrianke – to už necháme na vás. Mnohí volia ešte jednoduchší spôsob – knäckebroot! Posúch: 20g – 30g ražnej múky zmiešame s vodou – tak aby nám vzniklo ťahavé cestíčko, ochutíme soľou,korením,bylinkami,rascou …. a dáme na rozohriatú panvicu alebo plech a opečieme z oboch strán. Pikantná…
DetailsPlacky s hlivou ústricovou? Tieto metabolické placky si viete pripraviť vo všetkých fázach. V prvej použijete rúru a papier na pečenie, v ďalších olej a panvicu. Výborná chuť – možno máličko nestabilná konzistencia hlavne v prvej fáze – čo nás ale neodradí od novej chuti! Ja som rozsypanú zmes nakládla na ražnú opečenú hrianku a…
Details
Probiotika a ich význam Probiotiká sú živé mikroorganizmy, ktoré priaznivo ovplyvňujú zdravotný stav hostiteľa zlepšením rovnováhy jeho črevnej mikroflóry. Udržujú črevo čisté. Napomáhajú fermentácii a tráveniu. Pomáhajú tvoriť vitamíny B a K. Potláčajú zlú patogénnu baktériu.Zdraviu prospešné účinky probiotík boli preukázané množstvom vedeckých štúdií. Probiotické kultúry zvyšujú odolnosť organizmu. Potláčajú črevné ťažkosti a infekcie.…
Details
Aby detoxikácia bola bezpečná. Detoxikácia sa stala tak často spomínaným pojmom, až sa stala akousi samozrejmosťou. Ani nás nenapadne zamýšľať sa nad jej negatívami – vidíme vždy len to pozitívum, ktoré by nás po detoxikácii malo čakať. Ale naozaj čaká??? Viete, čím všetkým prechádza naše telo a orgány, ak sa rozhodneme pre ich očistu? Pomáhame…
Details
Nedržím diétu, mením svoj životný štýl! 3.1.2015: moja prvá návšteva a konzultácia K- vital som navštívila po dlhých rokoch obezity a skúšania rôznych diét, ktoré viedli k čiastkovým úspechom a následnému jo-jo efektu. Bolo mi jasné, že schudnúť a udržať si váhu môžem iba trvalou zmenou životného štýlu, zmenou jedálnička, ktorý však nebude jednostranne zameraný. Vedela som, že…
Details