Lunárny kalendár a rady.
12.5.2014
Zdravie, psychika a kozmetika:
Dostatočné množstvo tekutín v poobedňajších hodinách povzbudí vylučovanie. Presladené a chemicky ochutené nápoje však vážne poškodzujú obličky, ktorých hlavnou úlohou je zbavovať telo odpadu. Uvarme si radšej čaj na prečistenie z rebríčka, prasličky, brezy alebo zlatobyle.
13.5.2014 -14.5.2014
Zdravie, psychika a kozmetika:
Mesiac v Škorpiónovi nám dáva silu isť do hĺbky, pochopiť podstatu problémov a zmeniť sa,ak treba. Telesne Mesiac ovplyvňuje pohlavné a vylučovacie orgány. Aby trávenie a vylučovanie potravy prebiehalo správne, potrebujeme potraviny bohaté na vlákninu. Jedzme preto dostatok ovocia,zeleniny a celozrnných výrobkov. Ženy by si mali v týchto dňoch pripravovať čaje z alchemiky, nechtíku, ľubovníka, hluchavky alebo rebríčka. V stredu je spln. Ovocným dňom alebo pôstom si osviežime telo aj myseľ. Nezabudnime však na dostatok tekutín – mali by sme vypiť najmenej 1,5 litra vody alebo čaju. Počas pôstu sme citlivejší na chlad, preto ak pôjdeme do prírody alebo záhrady, teplejšie sa oblečme.
15.5.2014 – 16.5.2014
Zdravie, psychika a kozmetika:
Mesiac v znamení Strelca prináša chuť na dobrodružstvá, silné zážitky a rozširovanie si obzorov.Telesne vplýva na boky, bedrové kĺby, stehná a žily. Cviky zamerané na tieto partie majú teraz zvýšenú účinnosť. Môžeme si pekne vytvarovať postavu, pričom prebytočný tuk ľahšie mizne z bokov a stehien. Lepšie je krátke, no intenzívne cvičenie. Po cvičení sa osprchujme striedavo
teplou a studenou vodou (zakončíme teplou). Nejedzme po 18. hodine, budeme pokojnejšie spať,lebo trávenie neodčerpá energiu orgánom, ktoré intenzívne pracujú v noci. Toto odporúčanie platí stále, nie len po tieto dni! Čaje v Strelcovi si pripravujeme zo zemežice, komonice, veroniky alebo lesnej jahody.
17.5.2014 – 18.5.2014
Zdravie, psychika a kozmetika:
Kozorožec nám dáva disciplínu, vytrvalosť, serióznosť a triezvy pohľad na vec. Telesne Mesiac ovplyvňuje kolená, kosti, kĺby a pokožku. Pri aktívnom športovaní myslime na svoje kolená – sú teraz citlivejšie a zraniteľnejšie, ako inokedy. Teplé obklady pôsobia regeneračne a utišujúco.Večer si spravme pleťovú masku na hlbkové vyčistenie pleti. Pri ubúdajúcom Mesiaci sú masky
efektívne a majú dlhodobý depilačný účinok.
About the author
.... s nami stúpate na výslnie!
Podobné
