Zaječická horká voda – svetový unikát!
Minerály pre zdravé vlasy
Horčík nájdeme v hojnom množstve v ďatľoch, banánoch, sušených marhuliach, ostružinách a vo všetkej zeleni bohatej na chlorofyl.
Železo má vysoké obsadenie v špenáte, sušených marhuliach, výrobkoch z ovsenej múky, v melase, sójových bôboch a strukovinách.
Zinok nachádzame hojne v šampiňónoch, tekvicových jadierkach, slnečnicových jadierkach, v rybách, v maku, pivovarníckom droždí, žĺtku, strukovinách.
Kremík má najvyššie obsadenie v celozrnných výrobkoch, v ovci, jačmeni, pšenici a žite.
10 BYLÍN PRE VLASY
Žihľava: prekrví, regeneruje, účinne bojuje proti lupinám.
Lopúch: veľmi dobre „sťahuje“ vlasovú pokožku, účinne pôsobí proti vypadávaniu, zbavuje prebytku mastnoty a lupín. Jeho olej je vynikajúcim prostriedkom proti padaniu vlasov.
Rozmarín: pomáha prekrvovať pokožku, čím vlasy celkovo zlepšia svoju silu a vzhľad.
Levanduľa: upokojuje, zmierňuje zápaly, svrbenie a podporuje regeneráciu pokožky.
Šalvia: účinne „sťahuje“ pokožku, funguje proti vypadávaniu a predčasnému šediveniu vlasov.
Podbeľ: účinný proti padaniu, dodáva silu a lesk, preto je výborný ako kondicionér.
Nechtík lekársky: značne upokojuje, zjemňuje a zvláčňuje pokožku hlavy.
Breza: pomáha pri vypadávaní a lupinách, zbavuje prebytočného mazu.
lipový kvet: dodáva objem, hustotu a pekný vzhľad.
Harmanček: dezinfikuje, upokojuje pokožku hlavy a vracia vlasom stratený lesk.
Ako spravíme odvar z bylín? 5 polievkových lyžíc čerstvých alebo sušených byliniek zalejeme vriacou vodou, necháme 20 minút odstáť. Scedíme a odvarom si oplachujeme umyté vlasy.
About the author
.... s nami stúpate na výslnie!
Podobné
