Šťava z granátového jablka

Šťava z granátového jablka – granátové jablko je tu už od čias staroveku a má pôvod v Ázii. Jeho lahodná chuť, exotický vzhľad a výživová hodnota je v spojení so zdravím, láskou a zmyselnosťou. Granátové jablko má mimoriadne vysoký obsah antioxidantov, ale aj vlákniny. Je zdrojom minerálov, ako je vápnik, sodík, železo, zinok, selén, horčík,…

Details

Šťava zo šípkovej ruže

Šťava zo šípkovej ruže –šípovú ružu snáď netreba ani predstavovať. Tento pichľavý ker má krásne biele až tmavoružové kvety, ktoré sa neskôr menia na šípky. Kry sú často zvané aj ako ovocné ruže, ktorých plody majú vysoký obsah cenných látok. Majú vysoký obsah vitamínu C, zásobujú nás vitamínom A, ale aj takmer celou radou vitamínu…

Details
žihlava

Šťava zo žihľavy

Šťava zo žihľavy – žihľavu pozná takmer každý pre jej nezameniteľný pŕhlivý dotyk. Je však nedocenenou rastlinou, ktorá sa môže zbierať viackrát do roka. V ľudovom liečiteľstve jej prináleží popredné miesto s jej liečivými účinkami. Je najúčinnejšou detoxikačnou bylinou, čistí krv a preto sa častou používa pri prečisťujúcich kúrach na jar a v jeseni. Žihľava…

Details

Šťava z Aloe vera

Šťava z Aloe vera – Aloe vera je jednou z najstarších a najtradičnejších liečivých rastlín na svete. Využívali ju už staré civilizácie, ktoré ju pomenovali „zázračnou rastlinou“ alebo „púštnou ľaliou“. Aloe vera je prírodný liečivý prostriedok určený na vonkajšie aj vnútorné použitie. Vedci zistili, že obsahuje až 150 liečivých látok. Patria sem minerály, predovšetkým vápnik,…

Details

Štava z cvikly

Šťava z cvikly – cvikla je známa svojou špecifickou chuťou a výrazne červenou farbou, preto ju nie každý miluje. Táto zelenina je veľmi prospešnou pre naše telo. Cvikla bohatá na množstvo prvkov ako magnézium, vápnik, draslík, fosfor, kobalt, ale aj na vitamíny A, B1, C. Je často vyhľadávaná aj pre vysoký obsah železa a kyseliny…

Details
čaj, zdravie, bylinky

Caj

Niekoľko dôvodov prečo piť čaj – Čaj napomáhá znižovaniu hladiny cholesterolu.  Čaj má vynikajúcu chuť. – Čaj obsahuje polyfenoly, ktoré potláčajú angiotenzný premenný enzým, ktorý spôsobuje vysoký tlak. -  Čaj obsahuje teraflavíny a terarubíny, napomáhajúce tíšeniu astmatických a dýchacích ťažkostí. -  Čaj je prirodzený zdroj fluoridu, ktorý zabraňuje vzniku zubného kazu. – Čaj bráni vzniku…

Details
zeleninový koktail pre zdravé srdce

Zeleninový koktejl

Zeleninovo ovocný kokteil – pre zdravé srdce a imunitu Červené ovocie a zelenina sú bohaté na železo, draslík, mangán a vápnik. Je silným antioxidantom – chráni proti rakovine – hlavne prostaty. Posilňuje a chráni cievny systém – posilňuje srdce, imunitu. Nie nadarmo nám už v škôlkách pridávali na tanier cviklu. Mali ste ju radi? Ak…

Details
výborný zeleninový koktail

Zeleninový koktejl

Zeleninovo ovocný koktail – sviežosť a vitalita! Máte doma zelenú zeleninu a ovocie? Môžete ho zúžitkovať práve tak – že si z neho pripravite nápoj plný vlákniny, minerálov, kyseliny listovej, chlorofylu ….. znie to komplikovane, avšak výsledok vás milo prekvapí. Ak ste doteraz nezvykli piť kokteily alebo šťavy čisto zeleninové, odporúčame chuť zjemniť a doladiť…

Details
zdravé koktaily

Ovocný koktejl

Ovocný koktail s vysokým obsahom vitamínov – hlavne C   Táto výživná bomba postaví na nohy nie jedného človeka, ktorému hapruje imunita a cíti sa unaveno a vyčerpano. Vysoký obsah vlákniny navyše pôsobí fantasticky na uvoľnenie, prečistenie tráviaceho traktu. Sám o sebe tento drink podporí aj spaľovanie. Je výborným dezertom pre dospelých i deti. Postaví…

Details