“Baileys”
Ovocný koktail s vysokým obsahom vitamínov – hlavne C
Táto výživná bomba postaví na nohy nie jedného človeka, ktorému hapruje imunita a cíti sa unaveno a vyčerpano. Vysoký obsah vlákniny navyše pôsobí fantasticky na uvoľnenie, prečistenie tráviaceho traktu. Sám o sebe tento drink podporí aj spaľovanie. Je výborným dezertom pre dospelých i deti. Postaví vás na nohy aj v období chrípky!
Potrebujeme ananás, 2 ks nektariniek, 2 ks jablka, 3 ks mandariniek, 1 limetku alebo citrón, môžeme doplniť o žltý melón. Dospelému človeku chutí táto svieža kombinácia. Môžete ju obohatiť o zázvor a med. V prípade, že chcete nápoj dostať do detí – nepríklad miesto detskej výživy – ochuťte medom. Fantázií sa medze nekladú!
Žlté pigmenty v ovocí a zelenine podporujú dobré videnie a eliminuje riziko očných ochorení, podporujú tvorbu kolagénu, znižujú vysoký krvný tlak, znižujú cholesterol……, pôsobia ako silný antioxidant – znižujú riziko nádorových ochorení a podporujú regeneráciu buniek.
About the author
.... s nami stúpate na výslnie!
