Ľanový olej – ľanové semeno
Rascový olej
Olej z čiernej rasce je často používaný pri varení, ako aj v bylinných liekoch.
Tento olej má regulačné a posilňujúce účinky na imunitný systém. Obsahuje horčinu nigelín, ktorá
zmierňuje prieduškové spazmy. Pôsobí výrazne proti alergiám, sennej nádche, astme, nadúvaniu
a tráviacich problémoch. U dojčiat je účinný pri bolestiach bruška, kolikách. Okrem toho má
antiparazitárne účinky, a je vhodné ho využívať v dobe chrípkových ochorení na celkové posilnenie
imunity a ochranu dýchacích ciest. Je vhodný na masáže suchej a citlivej pokožky so sklonom
k alergickým prejavom.
Čítajte ďalej a dozviete sa, čo môže tento výborný olej urobiť pre vás.
1. Konzumovanie rascového oleja je jednoduchý spôsob, ako bojovať proti zlému tráveniu a tvorbe prebytočného plynu. Môže pomáhať v tráviacom procese a znižovať nepohodlie z nadúvania.
2. Tento olej pomáha astmatickým pacientom v ľahkom dýchaní otvorením dýchacích ciest. Je to kvôli jeho účinnej látke zvanej nigelín.
3. Bohaté vitamíny v rascovom oleji pomáhajú zlepšiť štruktúru vlasov a posilniť vlasy prirodzenou cestou. Rovnaké zlepšenia sú pozorované na koži a nechtoch. Aplikujte ho priamo alebo ho pridajte do iných rastlinných kozmetických výrobkov pre jednoduché použitie.
4. Rascový olej a sezamový olej tvoria prírodný liek na liečbu suchej pokožky. Používajte ho týždeň a uvidíte znateľné zmeny na vašej pleti.
5. Rascový olej spolu s jablčným octom môže byť použitý na liečbu akné. Naneste zmes na postihnuté miesto a nechajte tak niekoľko minút.
6. Rascový olej slúži ako protizápalový prostriedok. S vysokým obsahom antioxidantov pomáha pri znižovaní bolesti reumatoidnej artritídy. Hĺbkovou masážou postihnutých kĺbov s týmto olejom sa rýchlo zbavíte bolesti.
7. Ak máte problémy so spánkom, dajte si pred spaním jednu polievkovú lyžicu zmesi vyrobenej z rascového oleja a medu. Jedná sa o jednoduchý a účinný liek na nespavosť.
8. Rascový olej môže byť použitý na liečbu bolesti zubov. Natrite malé množstvo tohto oleja na zub a postihnuté ďasno. Na bolesť zubov môžete tiež použiť pohár vody zmiešanej s polkou čajovej lyžičky rascového oleja ako ústnu vodu.
9. Je to tiež veľký “dobíjač” energie. Každé ráno zmiešajte rascový olej s pohárom čistej pomarančovej šťavy a vypite po raňajkách.
10. Zmiešajte pohár mrkvovej šťavy s polkou kávovej lyžičky rascového oleja a vypite. Tento liek je dobrý pre váš zrak a je schopný zabrániť niektorým očným chorobám.
About the author
.... s nami stúpate na výslnie!
Podobné
