Ako sa obliecť a ako sa obuť pri športovaní? Ste v štádiu, že začínate cvičiť? Alebo sa športovaniu venujete dlhšie, no nenašli ste “ten orechový” komfort v pohodlnom a tiež funkčnom oblečení? Ono je to dnes už skutočne veda. Je však pravda, že niekedy je v jednoduchosti krása. Niekedy nám na všetko stačilo bavlnené tričko…
Details
K-vital ademy VI. – Ako sa obliekať?Ako sa líčiť? Stáva sa vám, že stojíte pred skriňou a aj tak neviete, čo na seba? Obdivujete moderátorky, herečky alebo kolegyňu, či susedu? Vždy vyzerajú dobre? Aj vy môžete svojou zmenou okoliu doslova vyraziť dych! Niekedy stačí málo! Zistite, čo vám pristane, aký typ postavy máte a v…
Details
Ako navariť zdravo, rýchlo a pri tom zachovať nutričné hodnoty? Ako uvariť zeleninu, aby ňou aj ostala? Ako pripraviť riasy, rybu, strukoviny, mäso – aby každé sústo bolo plnohodnotnou a lahodnou zmesou výživy a chutí? To všetko je témou K-vital academy IV. – takže si so sebou vezmite zásteru, varechu a ideme na to…… …
Details