Vitamíny,minerály,stopové prvky majú obrovský význam. Čo nám o nich telo našepkáva? Organizmus je úžasný – hovorí nám a ukazuje, čo potrebuje, čo mu chýba ….. Ako sa naučiť porozumieť mu? Aj málo aj veľa znamená nerovnováha – ako teda docieliť balance? Čo spôsobuje nadmerné užívanie niektorých potravín, doplnkov výživy, vitamínov a minerálov? Cesnak Spôsobuje prudké…
Details
Vitariánstvo Vitariánstvo vychádza z toho, že človek sa svojou anatómiou a fyziológiou radí k bylinožravcom a primátom, a preto je pre nás prirodzená aj ich strava, t.j. surová rastlinná strava. Ide teda o princíp prirodzeného stravovania, keď organizmus maximálne zásobíme výživnými a pre telo potrebnými látkami, aby sa čo najmenej namáhalo s ich trávením. Nevhodnými…
DetailsDovoľte mi, aby som sa s Vami podelila o svoje skúsenosti a radosť. Včera večer som dokončila prvú 2-týždňovú kúru. Doteraz som zhodila 7 kg :-). Tento proces by som nerada prerušila ..Chladničku nevyjedávam, snažím sa stravovať veľmi vedome a hlavne s pomocou K-Vitalu . Počas svojich doterajších pokusov som doteraz takú vnútornú inšpiráciu ako…
Details