Žalúdok Tu sa zhromažďuje prijatá potrava, ktorá sa premiešava so žalúdočnou šťavou a enzýmami a vytvára sa takzvaná trávenina čiže chýmus. Zo žalúdka sa vyprázdňuje po častiach do dvanástnika. Stena žalúdka Obsahuje tri vrstvy svalov, ktoré vzájomným pôsobením potravu prevracajú, tlačia, drvia a premiešavajú ju so žalúdočnými šťavami. Svaly zároveň posúvajú túto zmes ďalej do…
Details
Jarná únava – detoxikácia organizmu alebo chronický únavový syndróm ? Každý z nás pozná jarnú únavu … sme vyčerpaní, spomalení, nič sa nám nechce. Príčinou sú dlhé zimné večere, kedy si dopraje každý človek viac jedla, väčšinou v teple svojho domova, pri televízii a pritom sa zabúda na aktívny pohyb.Kým však navonok hodujeme, vo vnútri…
Details
Ako skladovať potraviny, aby ostali “jedlé”? Kúpili ste si to najlepšie, najzdravšie a teraz potrebujete vedieť, ako to všetko máte opatriť, aby si tie zdravé potraviny zachovali svoju čerstvosť a zdravie? Od momentu, keď je potravina vypestovaná alebo vyrobená až do momentu, keď si ju kúpime, nevieme, čo, kto a ako urobil. Musíme sa viac-menej…
Details
JAR – obdobie pečene a žĺčníka! JAR – pod týmto pojmom nás prehreje teplo kdesi vo vnútri, pousmejeme sa a tešíme sa na pestré farby a vône prírody… Okrem toho je toto ročné obdobie úzko súvisiace vplyvom na pečeň a žĺčnik. Neznamená to, že pozornosť týmto orgánom by sme mali venovať, len ak máme nejaký…
DetailsROZDELENIE SVETOVEJ GASTRONÓMIE Talianska Švajčiarska, Belgicka, Holandska Švédsko, Dánsko, Fínsko Anglická , Austrálska, Novy Zéland ,USA, Kanada Južná Amerika, Španielsko , Portugalsko, Kuba Nemecko, Rakúsko, Česko, Slovensko, Poľsko, Maďarsko Rumunsko, Bulharsko , Grécko, Turecko, Albánsko, krajiny bývalého ZSSR ,krajiny bývalej Juhoslávie Arabské štáty ČESKÁ A MORAVSKÁ KUCHYŇA 1. Česká: Kalorická (veľa múčnych a tučných jedál) Typické jedlo…
DetailsRažné medovníčky 860 g ražnej celozrnnej múky.4 vajcia, 4 veľké lyžice medu 350 g trstinového cukru 1 polievková lyžica perníkového korenia citrónová kôra (z bio citrónu bez chemického ošetrenia) 250 g masla 1 prášok do pečiva bez fosfátov (vínny kameň) Postup: Všetko zmiešame a vypracujeme cesto. Pokiaľ je príliš riedke, pridáme múku. Cesto vyvaľkáme a…
Details
Jedálniček šitý na mieru. To, že každý sme iný, si vyžaduje aj individuálny prístup a vypracovanie programu by malo spĺňať viac kritérií: – V prvom rade by mal byť zmapovaný váš zdravotný stav Tiež je potrebné nazrieť do histórie objavujúcich sa ochorení v rodine - Podrobným odberom a analýzou krvi môžeme urobiť ozdravný…
Details
K-Vital Academy VIII. – Mikulášske dobroty pre deti Zdravé recepty,zdravé desiaty,nápady a inšpirácia ,čo variť našim deťom každý deň. Samozrejme s láskou Aj Vy rozmýšľate každý deň, čo pripraviť sebe a svojim deťom na desiatu? Aby to bolo chutné, ale aj zdravé? ✓ informácie o zdravých potravinách pre vaše deti✓ dobré rady a tipy do Vašej kuchyne✓ rady…
Details
RAW MALINOVÁ TORTA 1 Šálka lieskových alebo vlašských orechov (korpus ) 1 Šálka strúhaného kokosu (korpus) 1⁄2 Šálka hrozienok alebo datlí (korpus) 300 Gram malín môžu byť mrazen (malinová náplň) 2 Kus banány (malinová náplň) 1 Šálka kešu orechov (svetlá náplň) 1⁄3 Šálka medu (svetlá náplň) 1⁄3 Šálka kokosového oleja (svetlá náplň) 1 Kus citrón…
Details