Ako funguje ľudské telo? Ako ho dostať do rovnováhy? Ľudské telo je zázrak! V jedinej sekunde v ňom prebieha nespočetné množstvo rôznych reakcií – chcených i nechcených! Akonáhle narúšame jeho prirodzené pochody, privádzame ho ku metabolickej nerovnováhe a jej následkom sú rôzne ochorenia, obezita. Ako sa udržať vo forme? Ako pochopiť a porozumieť tomu,…
Details
Ražný chlieb Náš metabolizmus potrebuje u celozrnného ražného chleba veľa času kým zo škrobu (polysacharidu v ňom obsiahnutom) získa hroznový cukor/ glukózu, na základe čoho sa hladina hormónu inzulínu zvyšuje len veľmi pomaly. Teda práve naopak ako je tomu u „rýchlych sacharidov“, ktoré spôsobujú výrazné výkyvy hladiny inzulínu čo následne spôsobuje rýchly hlad = krátku…
Details
Feel – Fajn Poprad 21.5.2016 Je to už oficiálne !!! Zažite spolu s nami oslavu zdravia, športu a zábavy … Počas dňa Feel Fajn Poprad sa určite nebudete nudiť. Práve naopak, nebudete vedieť, kam skôr. V uličke zdravia nájdete aj…
Details
Ukážkový jedálny plán Zabudnite na drastické diéty, nízkotučné jogurty a počítanie kalórií. Pokiaľ si chcete dlhodobo udržať pevné zdravie i peknú postavu s tým všetkým musíte prestať. Odporúčame pohyb na čerstvom vzduchu, dostatok vody a spánku a to najdôležitejšie, kvalitné jedlo zodpovedajúce potrebám organizmu. Potrebujete vybalansovať organizmus! Ponúkame vám návrh denného menu raňajok, obeda a večere. Zistite ako chutí vyvážená…
Details
pani Ingrid Č. Po neúspešnom skoro dvojročnom tryzneni v posilňovni som pochopila ze bez úpravy stravy je moje úsilie zhodiť kilá zbytočné . Nie že by som sa nesnažila…, načítavala som si rady a inštrukcie na internete, skúšala tréning zladiť s jedálničkom. Natrafila som na rady, kde jeden tréner odporoval druhému a celú ma to…
Details
Existujú prírodné spôsoby, ako sa vyhnúť drahým a nezdravým spôsobom bielenia. Prezradím vám, ako ušetriť zdravie aj peňaženku a dopriať si prirodzene biely úsmev už za krátky čas, za vyskúšanie nič nedáte a ostanete milo prekvapený Kurkuma - zafarbí na žlto všetko okrem zubov! Je to naozaj tak, stačí si rozrobiť kurkumový prášok s kokosovým olejom…
Details
K najznámejším potravinám, ktoré znižujú hladinu cukru v krvi patrí napríklad cesnak, cibuľa, fazuľové struky a bobuľoviny. Odporúčané sú aj pivovárske kvasnice, nízkotučné syry, ryby a samozrejme zelenina (predovšetkým listová). Z rôznych fytoterapeutických zdrojov je pre diabetikov vhodná najmä jastrabinka lekárska, čučoriedky a žihľava dvojdomá. Typy cukrovky: DM 1.typu - vyskytuje sa u malých detí a…
Details
Kuzu japonský škrob Podporuje imunitný systém Regeneruje a ochraňuje bunky a orgány Prečisťuje celé telo Zbavuje telo škodlivých látok Dostáva organizmus do rovnováhy Odkysľuje organizmus Znižuje horúčku (normalizuje teplotu tela) Zbavuje telo závislostí (fajčenie, alkohol, drogy, PC, káva, gamblerstvo…) Odstraňuje bolesti (migréna, svalov…) Vhodný pri menopauze, menštruačných bolestiach Zmierňuje príznaky hormonálnych výkyvov Prečisťuje a regeneruje…
DetailsFace Mapping ® – osobné poradenstvo na pleť kozmeticke poradenstvo Face mapping osobné poradenstvo na pleťPodrobná analýza pokožky, jej diagnostika je nevyhnutným krokom na ceste za žiadaným výsledkom! U nás máte teda možnosť absolvovať úplne detailný rozbor pokožky a spolu vieme takto docieliť, aby pleť bola pestovaná a krásna. Diagnóza, ošetrenie, zlepšenie, prevencia – naše…
DetailsAko a čím upokojiť citlivú pleť po holení? Takmer všetkých pánov trápi pleť, ktorá je neustále podráždená po holení. Samotné holenie sa tak stáva neobľúbenou činnosťou – často je jej výsledkom citlivá a začervenaná pleť, zapálená pokožka, vrastajúce chĺpky…. Odporúčaní ako a čím je množstvo, avšak každá pokožka je iná …. čo však každá pleť…
Details