Megarýchly fitnes koláč ku káve
Zdravý dezert nie len pre bezlepkárovJ
Potrebujeme 150g tvarohu, 2-3 jablká, med, citrónová alebo limetkovú šťavu, pomarančovú šťavu lieskové orechy, vlašské orechy, škorica.Tvaroh, med, citrónovú šťavu, nasekané orechy a pomarančovú šťavu vyšľaháme na penu, primiešame postrúhané jablká a jemne premiešame. Podávame ako vychladený dezert v miskách. Vrch môžeme ozdobiť plátkom jablka a škoricou.:)