Skúšali ste zavádzať rady, odporúčanie zdravého životného štýlu do praxe? Sami zrejme viete, že až tak jednoduché to nie je. Zhodli sme sa na tom a j na našej druhej K-vital academy – skúsenosti, ktoré sme si však navzájom odovzdávali boli cennými poznatkami! Zlepšiť kvalitu života vieme napríklad aj správnym výberom potravín, ich konzumovaním nie len doma, ale aj v práci, alebo na cestách. Plánov veľa a času menej – to je to, v čom vidí problém najviac klientov. Asi preto sa najobľúbenejším a a jednoduchým typom stalo smoothy a konzumácia listovej zeleniny. Všetci, ktorí si prípravu mixovanej zeleniny a ovocia vyskúšali a ulahodili chuťovým bunkám, sa k tejto alternatíve rýchlo priklonili. Aký je rozdiel v jednotlivých potravinách, to mali možnosť účastníci nie len počuť, ale na vlastných jazýkoch pocítiť… Informácií veľa – o to lepší život! Už len osvojiť si triky v praxi!
About the author
.... s nami stúpate na výslnie!