2. nástraha - ranné palacinky

Pokiaľ dostanete chuť na ranné palacinky - nebránte sa. Vychádzame teda z toho, že palacinka je opäť s pridaním mlieka a vajíčka. Doprajte si teda najskôr bielkovinu v mliečnej alebo vaječnej pobobe /napríklad jogurt, syr, alebo vajíčko, pridajte zeleninu a ako dezert si doprajte teda tú palacinku napríklad s ovocím, alebo džemom, medom... osobne by som už nekonzumovala žiadne pečivo ani ovocie navyše.

Pridajte sa k nám: K-Vital Beauty Centrum K-Vital Poprad K-Vital Poprad K-Vital Poprad K-Vital Poprad