Pečené jablko

 

Ingrediencie na jednu porciu:

1 porcia mandlí a slnečnicových semienok, ½ ČL škorice, štipku kakaového prášku, 1 veľké jablko

Postup:

Na prípravu mandelády, namočte semienka a mandle na noc do studenej vody. Na druhý deň vodu zlejte. Semienka mixujte spolu so škoricou a kakaom. Jablko umyť a zbaviť jadierok (najlepšie vypichnúť). Zohrejte vodu v hrnci a jablko v nej poduste cca 10minút. Rúru zohrejte na 200 °C. Jablko naplňte mandeládou a vložte do ohňovzdornej misy a 10-12minút pečte v rúre.

 

 

Pridajte sa k nám: K-Vital Beauty Centrum K-Vital Poprad K-Vital Poprad K-Vital Poprad K-Vital Poprad