Dočkal som sa! Schudol som – 20 kg!
Klesá mi hmotnosť, zlepšuje sa stav glykémie!
Moje rozhodnutie vložiť sa do starostlivosti štúdia K-vital prišlo ako dôsledok dlhoročného boja s kilami a, čo je ešte dôležitejšie, s nekonečným a zacyklovaným jojo efektom.
Štrnásť rokov som rok čo rok nosila čoraz viac kíl. A k nim sa po čase pridružila “kamarátka” cukrovka. A to už jednoducho nešlo neriesiť. Hlavne preto, že som matkou dvoch detí, pričom to mladšie má len 2 roky.
Pred tehotenstvom som cukrovku riešila tabletkami, v tehotenstve len striedmou stravou a po tehotenstve, kvôli kojeniu, som musela prejsť na inzulín. Ten mal na môj organizmus taký vplyv, že som začala mať neskutočnú chuť na sladké, pričom dovtedy som bola občasný konzument. Nie nadarmo sa vraví, že inzulín je hormón hladu. Pre diabetika je práca s jedlom naozaj začarovaný kruh a možno mnoho z nich netuší, že existuje riešenie!!! Dokonca priamo určené na poruchy metabolizmu cuktu – Metabolic Balance!
Odhodlala som sa napísať mail s mojím problémom K-vitalu a dohodla som si prvé stretnutie. Na základe krvných testov mi vypracovali jedálniček úplne šitý na mieru. Zohľadňoval môj zdravotný stav a cez odbery krvi som sa tak o svojom tele dozvedela mnoho zaujímavého!!! Napríklad aj to, ako ovládať inzulín, ako a akými postupmi dostať pod kontrolu inzulín a glykémiu! Podarilo sa mi to a skutočne sa menilo nie len moje telo, ale aj výsledky!
Čo ma prekvapilo bolo, že mám mať medzi jedlami 5 hodinové prestávky. Ako diabetologický pacient som však vedela, že by som mala jesť aspoň 5x denne a aj druhú večeru.
Napriek tomu som do toho išla. A čuduj sa svete!!! Hneď po prvých 2 prísnych týždňoch mi klesol cukor na polovicu!!! A ďalej pomaly klesal ďalej. Po 2 mesiacoch som v štádiu, že si pichám polovičné dávky inzulínu, pri niektorých jedlách ani nemusím, lebo už viem, že budem mať pri kontrole hladiny cukru hodnotu pod 6. Za tých 7 rokov, čo mám zistenú cukrovku, už viem, ktoré potraviny mi hladinu cukru dvíhajú, a tým sa vyhýbam, hoci úplne som ich, priznám sa, nevylúčila.
Doposiaľ som schudla 7 kíl tuku a dúfam, že s každým strateným kilom budem mať “cukor” pod kontrolou čoraz viac.
Ďakujem K-vital! 
Jana Šramková, Poprad
About the author
.... s nami stúpate na výslnie!
Podobné
