Tekvicové smoothie na zahriatie

Detoxikačné smoothie
Smoothie pre zahriatie
šťava z 2 mandarínok,šťava z 2 pomarančov,4 pokrájané mrkvy,šťava z jedného citróna,malý kúsok čerstvého zázvoru. Všetko rozmixujte najemno.
Smoothie pre rýchle trávenie
1 šálka pokrájaného jabĺčka,šťava z 2 pomarančov,5 čerstvých sliviek,štipka kajenského korenia,Všetko rozmixujte najemno.