Zdravá horčica

Vlašské orechy
Vlašské orechy sú bohatým zdrojom vápnika, draslíka, magnézia, zinku, medi a selénu. Pôsobia upokojujúco a pozitívne vplývajú na mozog. Dodávajú energiu srdcu. Vysoký obsah kyseliny olejovej, alfa-linolénovej, arganín, taníny…… chránia pred aterosklerózou…. Výborné sú už na ráno – naštartujú a zaroveň ochránia organizmus. Skúste do cestovín, šalátov, dezertov alebo len tak – miesto cukríkov….