Tekvicové a slnečnicové semiačka – zdravý RAW dezert aj na chudnutie s Metabolic Balance
Zdravý dezert z goji
Na to, aby sme telu doplnili všetky zdroje aminokyselín, je dobre mať stravu pestrú – preto sme tentokrát zvolili ako základ sójový jogurt. Sója má veľa pozitívnych účinkov na ľudský organizmus.
Potrebujeme sójový jogurt, černice, banán a goji. Tento recept je bohatý nie len na rastlinné bielkoviny, ale aj vitamíny, minerály vďaka kompozícií ovocia.
Goji odporúčame zaliať vlažnou vodou a nechať chvílu postáť. Zmäknú a budú aj chuťovo výraznejšie.
About the author
.... s nami stúpate na výslnie!
Podobné
