Lunárny kalendár odporúča
Rok 2012, týždeň 43 (22.10.2012 - 28.10.2012)
Pondelok (22.10.2012)
VZDUCH - KVET
Vodnár ovplyvňuje predkolenie, lýtka, členky, päty a kŕčové žily. Ráno si premasírujeme nohy od členkov ku kolenám. Krátko si zacvičíme jednoduché cviky. Krvný obeh rozprúdi striedavá studená a teplá sprcha. Ak sa nám tvoria opuchy v členkoch, môžu byť príznakom začínajúcich kŕčových žíl. Pri reumatických ochoreniach alebo svalovej únave blahodarne pôsobí masáž rozmarínovým olejom. Do jedálneho lístka zaraďujeme viac tekvicových, slnečnicových a sezamových semiačok - obsahujú vitamín E, železo, horčík a zinok. Vyhýbame sa kysnutému cestu, sladkostiam a káve. V záhrade odstraňujeme odkvitnuté letničky. Čistíme a uskladňujeme záhradnú techniku a náradie.
Utorok (23.10.2012)
VZDUCH - KVET
Vodnár ovplyvňuje predkolenie, lýtka, členky, päty a kŕčové žily. Ráno si premasírujeme nohy od členkov ku kolenám. Krátko si zacvičíme jednoduché cviky. Krvný obeh rozprúdi striedavá studená a teplá sprcha. Ak sa nám tvoria opuchy v členkoch, môžu byť príznakom začínajúcich kŕčových žíl. Pri reumatických ochoreniach alebo svalovej únave blahodarne pôsobí masáž rozmarínovým olejom. Do jedálneho lístka zaraďujeme viac tekvicových, slnečnicových a sezamových semiačok - obsahujú vitamín E, železo, horčík a zinok. Vyhýbame sa kysnutému cestu, sladkostiam a káve. V záhrade odstraňujeme odkvitnuté letničky. Čistíme a uskladňujeme záhradnú techniku a náradie.
Streda (24.10.2012)
VODA - LIST
Ryby vplývajú na chodidlá, prsty na nohách, chôdzu a lymfatický systém. Ráno si chodidlá premasírujeme na masážnej podložke. V týchto dňoch je veľmi prospešná rýchla chôdza kombinovaná s behom v prírode. V prípade nepriaznivého počasia navštívime posilňovňu, alebo si pôjdeme zaplávať. Pri športe nezabúdame ani na dychové cvičenia. Masážou reflexných zón dodávame energiu vnútorným orgánom. Vyhýbame sa fajčeniu a pitiu alkoholických nápojov. V týchto dňoch pôsobia na náš organizmus oveľa silnejšie a škodlivejšie. Vlasy si neumývame a ani nestriháme. Tvoria sa lupiny a rýchlejšie šedivejú. Toto znamenie je vhodné aj na meditácie, preto večer relaxujeme pri meditačnej hudbe za pomoci vonných sviečok. Vetráme len veľmi krátko, vzdušná vlhkosť by sa dlho držala. Teraz pozbieraná úroda je vhodná len na rýchly konzum.
Štvrtok (25.10.2012)
VODA - LIST
Ryby vplývajú na chodidlá, prsty na nohách, chôdzu a lymfatický systém. Ráno si chodidlá premasírujeme na masážnej podložke. V týchto dňoch je veľmi prospešná rýchla chôdza kombinovaná s behom v prírode. V prípade nepriaznivého počasia navštívime posilňovňu, alebo si pôjdeme zaplávať. Pri športe nezabúdame ani na dychové cvičenia. Masážou reflexných zón dodávame energiu vnútorným orgánom. Vyhýbame sa fajčeniu a pitiu alkoholických nápojov. V týchto dňoch pôsobia na náš organizmus oveľa silnejšie a škodlivejšie. Vlasy si neumývame a ani nestriháme. Tvoria sa lupiny a rýchlejšie šedivejú. Toto znamenie je vhodné aj na meditácie, preto večer relaxujeme pri meditačnej hudbe za pomoci vonných sviečok. Vetráme len veľmi krátko, vzdušná vlhkosť by sa dlho držala. Teraz pozbieraná úroda je vhodná len na rýchly konzum.
Piatok (26.10.2012)
VODA - LIST
Ryby vplývajú na chodidlá, prsty na nohách, chôdzu a lymfatický systém. Ráno si chodidlá premasírujeme na masážnej podložke. V týchto dňoch je veľmi prospešná rýchla chôdza kombinovaná s behom v prírode. V prípade nepriaznivého počasia navštívime posilňovňu, alebo si pôjdeme zaplávať. Pri športe nezabúdame ani na dychové cvičenia. Masážou reflexných zón dodávame energiu vnútorným orgánom. Vyhýbame sa fajčeniu a pitiu alkoholických nápojov. V týchto dňoch pôsobia na náš organizmus oveľa silnejšie a škodlivejšie. Vlasy si neumývame a ani nestriháme. Tvoria sa lupiny a rýchlejšie šedivejú. Toto znamenie je vhodné aj na meditácie, preto večer relaxujeme pri meditačnej hudbe za pomoci vonných sviečok. Vetráme len veľmi krátko, vzdušná vlhkosť by sa dlho držala. Teraz pozbieraná úroda je vhodná len na rýchly konzum.
Sobota (27.10.2012)
OHEŇ - PLOD
Baran pôsobí na oči, nos, mozog, tvár a životnú silu. Baran je ohnivé znamenie, čo sa u citlivejších ľudí prejavuje bolesťami hlavy, sú citlivejší a netrpezlivejší. Vyhýbame sa činnostiam, ktoré si važadujú väčšiu trpezlivosť, a stresovým situáciam. Pri bolesiach hlavy alebo migréne pijeme čaj z majoránky. Odporúčajú sa aj prechádzky na čerstvom vzduchu. Nezabúdajme na pozitívne myslenie a aspoň dva razy za deň si nájdime dôvod, aby sme mohli sami seba pochváliť. Na upokojenie pijeme čaj z levandule alebo majoránky kombinovaný s medovkou. Zbytočne si nenamáhame oči dlhým sledovaním televízie. Radšej si doprajeme dlhý spánok. V záhrade vysádzame nové stromy.
Nedeľa (28.10.2012)
OHEŇ - PLOD
Baran pôsobí na oči, nos, mozog, tvár a životnú silu. Baran je ohnivé znamenie, čo sa u citlivejších ľudí prejavuje bolesťami hlavy, sú citlivejší a netrpezlivejší. Vyhýbame sa činnostiam, ktoré si važadujú väčšiu trpezlivosť, a stresovým situáciam. Pri bolesiach hlavy alebo migréne pijeme čaj z majoránky. Odporúčajú sa aj prechádzky na čerstvom vzduchu. Nezabúdajme na pozitívne myslenie a aspoň dva razy za deň si nájdime dôvod, aby sme mohli sami seba pochváliť. Na upokojenie pijeme čaj z levandule alebo majoránky kombinovaný s medovkou. Zbytočne si nenamáhame oči dlhým sledovaním televízie. Radšej si doprajeme dlhý spánok. V záhrade vysádzame nové stromy.
