“Baileys”

“Baileys”

⅓ pohára Whisky (75 ml)
¼ pohára kávy (50 ml)
1 čajová lyžička vanilkového exktraktu (nie je nutné)
konzerva kokosového mlieka (400 ml)
4 polievkové lyžice agáve sirupu

Postup prípravy:

Všetky ingrediencie dajte spolu do mixéra a vymixujte dohladka (1-2 minúty).
Dajte do chladničky a pred podávaním dobre premiešajte.

Koktejl mango-malina

Koktejl mango-malina Ingrediencie: 150 g malín 2 manga Šťava z 3 pomarančov 2 lyžice kokosového masla alebo kokosu Príprava: 1.    Mango ošúpeme, nakrájame na kúsky a vložíme do mixéru. Pridáme maliny, šťavu u pomarančov a kokosové maslo. 2.    Všetky suroviny dobre vymixujeme . Toto smoothie sa vyznačuje vynikajúcou kombináciou exotickej a kyslej chuti a výborne nasýti. Tip: Ak použijeme šťavu len…

Details
mrkva smoothie

Úžasná detoxikačná šťava.

Úžasná detoxikačná šťava.  Jeden z najstarších receptov a odporúčaní starých mám. Prečistí celé telo, po jej pravidelnom pití je dôležité urobiť aspoń dvojtýždňovú pauzu a venovať sa regenerácií pečene – napríklad tinktúrou z medvedieho cesnaku alebo pestrecom mariánskym. potrebujeme: 4 mrkvy,3 stonky zeleru,1 menšiu červenú repu,1cm zázvorového koreňa podľa chuti môžeme pridať: 1-2 jablká na…

Details
šťava mrkva

Šťava z mrkvy

Šťava z mrkvy Šťava z mrkvy predovšetkým obsahuje veľké množstvo vitamínu A, ale v tejto šťave sa vyskytujú aj vitamíny B, C, D, E, PP a K, tiež karotén, veľké množstvo železa, kobaltu a medi. Mrkvová šťava posilňuje organizmus, zvyšuje chuť do jedla, normalizuje trávenie, proces metabolizmu – premeny látok – a spevňuje i tkanivo…

Details
cvikla smoothie

Šťava z cvikly

Šťava z cvikly Táto šťava je základom pre tvorbu červených krviniek a pre vylepšenie kvality krvi. Okrem toho až 20 percentný obsah draslíka v cvikle podporuje všetky fyziologické procesy v organizme. Šťava z cvikly je mimoriadne vhodná pre ženy, ktoré majú menštruačné ťažkosti. Užívanie cviklovej šťavy v období klimaktéria je dokonca oveľa účinnejšie ako bežné…

Details
kapusta

Šťava z kapusty

Šťava z kapusty Jedna z najhodnotnejších vlastností kapustovej šťavy je, že táto šťava obsahuje veľké množstvo síry a chlóru, ktoré umožňujú čistenie sliznice žalúdka a čriev. Kapustová šťava okrem toho obsahuje aj vysoké percento jódu.Táto šťava je veľmi účinná pri liečbe vredu na dvanástniku. V prípade, že pri užívaní tejto šťavy vzniká v črevách veľa…

Details

Čaje a bylinky

Čaje a bylinky Šípkový čaj chráni pred infekciami i únavou Šípky sú známe hlavne vysokým obsahom vitamínu C, ktorý je jedným z najvýznamnejších antioxidantov. V spojení s ďalšími flavonoidmi a karotenoidmi sa schopnosť podporovať imunitu ešte znásobuje. Navyše pomôže aj pri nedostatku energie. Lipový čaj podporuje potenie a tvorbu žlče Potením sa z tela odvádzajú…

Details