Lunárny kalendár a rady.
Fázy Mesiaca
NOV
- môže sa rátať za deň pôstu,detoxu
- pijeme veľa vody poprípade čaju
- je to začiatok niečoho nového,tvorivého,predsavzatí
- chirurgické zákroky plánujeme pri ubudajúcom Mesiaci
- ak je nov môžeme opustiť staré veci a pustiť sa do nových
- čo počas novu začnete tak to určite aj dokončíte
Narastajúci Mesiac – prvá štvrť
- hned po nove Mesiac začína dorastať
- telo dobre vstrebva,to,čo do neho dáme
- vitamíny a potravinové doplnky viac zaberajú
- pozor na škodliviny,alkohol,toxíny
- nie je vhodný čas na začatie diét
- pozor na prejedanie,sladkosti…telo sa to nabaluje a priberáme
- radšej pite viac vody miesto jedla
Spln
- v dňoch splnu si treba dávať pozor na všetko
- telo viac detoxikujeme
- pijeme čaje, vela vody
- odporúča sa nejesť nič a ak áno tak podľa znamenia zverokruhu a aj to len jeden druh potraviny
- snažme sa držať pôst maximálne zeleninu jedného druhu
About the author
.... s nami stúpate na výslnie!
Podobné
