Najnezdravšie spôsoby raňajkovania podľa luny
Zdravie, psychika a kozmetika, ako na nás bude tento týždeň pôsobiť luna?
týždeň 6.2. – 12.2.2017
Mesiac v znamení Blížencov prináša vhodné obdobie na pestovane sa, rozmaznávanie od hlavy po päty. Počas celého týžňa je zvýšený prísun a vstrebávanie živín do tela, tak sa ukážkovo stravujte!
6. a 8. 2. je ideálny čas na ošetrovanie pokožky tváre i tela. Zvýšená účinnosť pleťových masiek a zábalov rúk pomôže každému omladnú’t, zdokonaliť sa a skvelo vyživiť unavenú pokožku. Masáž tváre bude účinná pri odstraňovaní kruhov okolo očí, aktivovaní lymfatického systému.
Pitný režím je nevyhnutný pre činnosť celého organizmu, preto naň dbajte aj v týchto dňoch. Telo nezaťužujte ťažkým cvičením, skôr si vybehnite do prírody alebo sa venujte rýchlej chôdzi. Masáže tela, relax je v týchto dňoch účinnejší.
9. až 11.2. naďalej venujte pozornosť pleti, avšak prichádza ideálny čas na umývanie hlavy, strihanie vlasov. V piatok je ten čas priam ideálny! Mesiac je v znamení leva – venujte sa teda svojej hrive!
Dbajte na prísun kvalitnej stravy! Telo sa vám za to odmení!
12.2. sa mesiac posúva do škorpióna a to je vhodný čas na detox, začiatok chudnutia a podporený je účinok liečby, masáži, telových ošetrení, ale aj vhodný čas na postúpenie operácie! Vyvarovať by ste sa mali očkovaniu!!!
4. až 5.2. sa intenzívne venujte podpore imunity! Doprajte si dostatok vitamínom, hlavne sa zamerajte na zinok. Ideálny čas na preventívne kúry, pitie štiav posilňujúcich imunitu. Tiež môžete vyskúšať pitie teplej až horúcej vody počas celého dňa – je to jedno z ajúrvedských odporúčaní pre zachovanie si mladosti tela i mysle.
Pre viac odporúčaní ako si uchovať pružné a zdravé telo sa k nám môžete objenať vypíšte dotazník alebo volajte
About the author
.... s nami stúpate na výslnie!
Podobné
