Prebuďte v sebe energiu. Spájame svoje sily! Čo to znamená? Pod jednou strechou vám prinášame služby zamerané na rovnováhu tela, mysle a duše. Navyše individuálny prístup je našou prioritou. Okúste s nami chuť komplexnej jarnej harmonizácie. TÉMY STRETNUTIA: ~ harmonizácia tela stravou – s použitím olejov, korenín a byliniek podporíme fyzické zdravie ~ uzdravenie…
Details
Kam na výlet? Jedinečná atrakcia na Morave. Ak premýšľate nad tým, ako stráviť víkend, či prázdniny, ako zaujať deti a pritom ulahodiť aj sebe, odporúčam Modrú a Velehrad. Nenápadná dedinka pri Uherskom Hradišti na Morave prekvapila. Nie len tým, že sa v nej nachádza množstvo zaujímavých atrakcií a pamiatok, ale aj prístupom ľudí, službami a…
Details
Prírodný čistič krvi a čriev. Prináša množstvo benefitov pre ľudský organizmus! Počuli ste o Zaječičkej minerálke? Ak nie, zrejme nie ste jediný. O to viac vás možno ohúri to, že tento unikát je svetoznámy viac vo svete ako doma. Už po stáročia sa ako zázračný liek vyvža do Ázie, Ruska, Číny i USA. Môžu sa…
Details
5 minútový koláč! Rada varím aj pečiem, avšak niekedy som vďačná za dobrý nápad a rýchly recept. Tento je naozaj jednoduchý a za tak dlho, ako ho pripravíte aj zmizne z tanierov! Potrebujeme: 2 lyžice na jemno namletých mandlí, 50 g rozpusteného masla alebo kokosového oleja, štipku soli, 2 lyžice nasekaných orechov, lyžicu nasekanej horkej…
Details
Zdravie, psychika a kozmetika, ako na nás bude tento týždeň pôsobiť luna? týždeň 6.2. – 12.2.2017 Mesiac v znamení Blížencov prináša vhodné obdobie na pestovane sa, rozmaznávanie od hlavy po päty. Počas celého týžňa je zvýšený prísun a vstrebávanie živín do tela, tak sa ukážkovo stravujte! 6. a 8. 2. je ideálny čas na ošetrovanie pokožky tváre…
Details
Svieža a na jazyku rozplývajúca sa torta! Môžete si z nej v pokoji ukrojiť. Jej chuť a zloženie je jedinečné. Ulahodíte nie len chuťovým, ale aj nervovým bunkám, mozgu a dokonca aj srdiečku. Ďalší zo zdravých receptov a alternatív ako byť skutočne sýty a zároveň zdravý! Môžete si ju pripraviť v 2 prevedeniach – a…
Details
Ako chutia farby ??? Ovocie i zelenina svojou farbou vyjadrujú, aké prospešné látky obsahujú a čím obohatia naše telo. Platí, že čím farebnejšia je naša strava, tým je zdravšia. ZELENÁ - kivi, avokádo, brokolica, ružičkový kel, šalát, kel či špenátZelenina s touto farbou obsahuje luteín a zeaxantín, ktoré chránia oči. Navyše brokolica a kapusta sú plné…
Details
Tie najzdravšie vitamínové majonézy. Aj ja som labužník a milujem tradície. Aj tradičné šaláty. Čím viac však o strave viem, tým viac však uvažujem o tom, čo vlastne vložiť do úst, čo pripraviť na rodinný stôl…. Uvažovala a skúšala som rôzne alternatívy a dopracovala sa ku množstvu možností ako nahradiť v kuchyni horšie za lepšie…
Details
Ako vybrať a kúpiť kvalitnú rybu? Ako ste na tom pri nakupovaní rýb? Máte istotu, že kupujte zdravú rybu? Alebo ste ten typ človeka, ktorý radšej siahne na mrazenú rybu? Čerstvá sladkovodná či morská ryba je už bežným sortimentom v predajniach aj u nás, predsa len často som pri nákupe váhala. Po sérií sklamaní a…
Details
Fitness bábovka vhodná aj pre celiatikov a mlsné jazýčky! Lahodná chuť a tiež zdravšie prevedenie tejto bábovky vás zaručene dostane! Potrebujeme: 4 vajcia, 150g mandľovej múky alebo kokosovej či ražnej, 100 g mletých orechov alebo mandlí, 130 g kokosového oleja, 2 hrste sušeného ovocia 1 hrsť 70% čokolády posekanej na kúsky, 2 PL kakaa, perníkové…
Details