mumio

Mumio

Mumio Mumio prírodná zmes organických a anorganických látok, ktorá sa skladá z 26 stopových prvkov, 10 oxidov kovov, aminokyselín, steroidov*, fosfolipidov, rady vitamínov, éterických olejov a ďalších biologicky aktívnych látok.Slovo mumio doslova znamená “ochraňuje telo pred chorobou” alebo “telo uchovávajúce”. Slzy kaukazských hôr – nie len pre silné kosti. Mumio je bohaté na aminokyseliny, obsahuje…

Details

Diagnostika tváre

Aké zmeny si všímame a čo naznačujú? Kľúčové zóny tváre a ich pridružené orgány: Čelo: tenké črevo, pankreas, pohlavný systém Začevenanie alebo suchá, šupinatá pokožka – je prejavom nedostatku tekutín v zažívacom trakte. Akné – v tejto zóne predstavuje zažívacie ťažkosti (nedostatočné vyprázdňovanie – intoxikácia). Hlboké vrásky na čele (ktoré nie sú procesom prirodzeného starnutia)…

Details

Grapefruit

Grapefruit je zdravý … 1. má antioxidačné účinky, vďaka ktorým zachytáva voľné kyslíkové radikály, posilňuje steny ciev a zabraňuje ich zvýšenej krehkosti, zhlukovaniu krvných doštičiek a vzniku krvných zrazenín, antioxidanty navyše bojujú proti vráskam a starnutiu pokožky tým, že podporujú produkciu kolagénu 2. mierni kŕčové žily a reumatizmus 3. priaznivo ovplyvňuje hladinu cholesterolu v krvi,…

Details
raw

Raw torta s malín

RAW MALINOVÁ TORTA Postačia vám aj mrazené maliny.Ingrediencie: 1 Šálka lieskových alebo vlašských orechov (korpus ) 1 Šálka strúhaného kokosu (korpus) 1⁄2 Šálka hrozienok alebo datlí (korpus) 300 Gram malín môžu byť mrazen (malinová náplň) 2 Kus banány (malinová náplň) 1 Šálka kešu orechov (svetlá náplň) 1⁄3 Šálka medu (svetlá náplň) 1⁄3 Šálka kokosového oleja…

Details

Test – zdravé srdce

Srdce Jedálniček zdravého srdca Ryby obsahujú 3-omega mastné kyseliny, ktoré podporujú správne fungovanie srdca. Brokolica chráni bunky srdca. Ovsené vločky pôsobia na správny chod srdcového systému. Olivový olej a avokádo znižujú hladinu cholesterolu. Mandle zvyšujú hladinu dobrého cholesterolu. Sója chráni pred aterosklerózou. Bobuľové ovocie je plné protizápalových látok a antioxidantov. Zelený čaj je silný antioxidant a znižuje vysoký krvný tlak. Grapefruit posilňuje steny ciev a zabraňuje zhlukovaniu krvných doštičiek a krvných zrazenín. Hrozno zlepšuje…

Details
zdrave ranajky

Zdravé raňajky – ovsené kaše

Ovsená kaša s brusnicami pre ľudi v metabolic alebo v programe alternatíva : sojove mlieko, sojovy jogurt a ražné vločky 4 lyžice - ovsené vločky 5 lyžíc + 1 lyžička – kokosové mlieko 4 lyžice – grécky jogurt 1 a 1/2 lyžičky – chia semienka štipka – mletý klinček 2 lyžičky sladidla – med, stévia… 4 lyžice…

Details

Súťaž – zdravé jedlá

Súťažné recepty -  zdravé jedlá: Výherca suťaže sa stáva  Zeleninový šalát s ľanovým olejom a slnečnicovými semiačkami Annamária Račeková.   o súťaži 1. Zeleninovo-syrový fitnes koláč od Ivky Potrebujeme : 2 vajíčka, Bio 1 veľká nastrúhana cuketa ,3ks struhaná mrkva,na kocky nakrájany balkán syr,himalajska soľ, čerstvo zomleté čierne korenie Všetko spolu vymiešame,osolíme himalajskou soľou,ochutíme čerstvými bylinkami…

Details
liposukcia

Celulitída a ochabnutý zadok? Zmena za pár minút!

Dokonalejšie krivky za pár minút! Verte, či nie – najlepšie je presvedčiť sa na vlastnej koži – a to doslova! Leto, bazény, letné počasie nás núti vyzliekať sa, no nie pre každého je to príjemná predstava. Ak však predsa len túžite nadobudnúť lepšie sebavedomie, zdokonaliť svoju postavu – je tu ošetrenie s Tripolárom, ktoré ocenili…

Details

Domáca výroba masiel zo semienok a orechov

Domáca výroba masiel zo semienok a orechov Ak si chcete vyrobiť domáce maslo, vložte 2 šálky požadovaných orechov alebo semien do mixéra, s niekoľkými polievkovými lyžicami napr. Oleja z hroznových semienok (môžete použiť aj iný obľúbený olej pre zjemnenie chuti) a mixujte kým nedosiahnete požadovanú konzistenciu. Možno budete musieť pridať viac oleja. Skladujte v uzavretých…

Details